Generated by All in One SEO v4.9.3, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# PÅ SVENSKA 

Tjänster & Produkter - Förklarat På Ren Svenska - Guider & Tips 

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://xn--psvenska-9za.se/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Inlägg

- [Så hittar du målare i Stockholm](https://xn--psvenska-9za.se/sa-hittar-du-malare-i-stockholm/) - Om du vill få ett nytt hem utan att lägga en förmögenhet på renoveringsarbeten, kan det mycket väl räcka med att måla om. Ny väggfärg eller ett par snygga tapeter kan göra enorm förändring. Satsa även på nya kuddfodral och mysig belysning så kommer du se stor skillnad. En målare i Stockholm är väl värd
- [Brandskydd för lägenhet och bostadshus](https://xn--psvenska-9za.se/brandskydd-for-lagenhet-och-bostadshus/) - På Boverkets hemsida står det att i alla bostäder ”ska det” finnas ett brandskydd. Det är alltså ett krav. Däremot är kravet betydligt lägre än det brandskydd som rekommenderas. Deras sammanfattning är att det ska finnas brandvarnare men att både brandsläckare och brandfilt rekommenderas. Detta gäller alltså i lägenheter och det är fastighetsägaren som då
- [Om Assistans](https://xn--psvenska-9za.se/om-assistans/) - Det finns mycket information på området personlig assistans som kan vara värdefull. Även om du redan har stor kunskap på detta område, så händer mycket inom denna bransch precis som inom många andra branscher. Till exempel tillkommer med jämna mellanrum nya lagar och riktlinjer för kommuner att förhålla sig till. Men för att beskriva kortfattat
- [En viktig del i processen kring personlig assistans](https://xn--psvenska-9za.se/en-viktig-del-i-processen-kring-personlig-assistans/) - Som så mycket annat i livet behöver man då och då utvärdera sin situation, sina val och andra saker som man ställs inför. Att utvärdera assistansbolag är därför inget konstigt. Snarare vore det konstigt att inte göra detta eftersom ett assistansbolag är en så pass viktig del i individens liv. Utvärdera assistansbolag inför ett val
- [Livet blir bättre när du väljer att bli pensionär](https://xn--psvenska-9za.se/livet-blir-battre-nar-du-valjer-att-bli-pensionar/) - Hur är det att bli pensionär? När AMF gjorde en undersökning svarade hela 90 % att de var nöjda eller till och med mycket nöjda med den nya livssituationen. Så nog blir livet bättre när du väljer att bli pensionär. Under 2017 gjorde AMF en stor undersökning om livet som pensionär. De kontaktade pensionärer och
- [Gummistövlar i barndomen och idag](https://xn--psvenska-9za.se/gummistovlar-i-barndomen-och-idag/) - Förr var det vanligt att gummistövlar kom i två färger. De mörkblå och de gröna. Kvalitén var ofta mycket bra, men variationen var begränsad. Sen hände något, gummistövlar ändrade färg och form och plötsligt blev regnkläder något trendigt! Barndomens gummistövlar Som barn bar många ofta gummistövlar. Ett självklart klädval för regnväder eller på skogspromenaden. Kanske
- [Skor för nästa årstid](https://xn--psvenska-9za.se/skor-for-nasta-arstid/) - När sommaren tagit slut är det lätt att deppa ihop och känna sig lite ensam och sliten. Då dröjer det ju ett helt år innan det är dags igen för soliga dagar och ljumma kvällar framför grillen. Hösten har dock en stor fördel som många tenderar att glömma: höstskor. Dessa snygga dojor som ska handlas
- [Hur sneakers blev omåttligt populära](https://xn--psvenska-9za.se/sneakers-blev-omattligt-populara/) - Sneakern har en lång och spännande historia som sträcker sig ända tillbaka till slutet av 1800-talets USA. 1917 började sneakern massproduceras och fick i samma veva sitt smeknamn, tack vare att de var så tysta att den person som bar dem kunde smyga fram. Efter första världskriget ökade intresset för fitness och gymmen fylldes med
- [Akuttandläkaren tipsar – så förbättrar du din munhälsa](https://xn--psvenska-9za.se/akuttandlakaren-tipsar-sa-forbattrar-du-din-munhalsa/) - Som akuttandläkare i Stockholm eller annan större stad, har man säkerligen sett ett ganska stort antal patienter som ibland haft mycket, mycket svårt med sin munhälsa. Det är just till akuttandläkaren man behöver gå när man får plötsliga smärtor, infektioner eller plötslig känslighet mot varmt eller kallt, till exempel. Smärtan kan komma som en blixt
- [Så kan du skydda din bostad mot inbrott](https://xn--psvenska-9za.se/sa-kan-du-skydda-din-bostad-mot-inbrott/) - Inbrottstjuvar gillar enkla mål, så här delar vi med oss av tips som kan hjälpa dig att försvåra för tjuven att bryta sig in i just din bostad. Installera ett larm Att installera ett larm är den mest effektiva åtgärden du kan vidta för att skydda din bostad, eftersom de ofta har en avskräckande effekt
- [Finns det risker med att utföra hårtransplantation?](https://xn--psvenska-9za.se/finns-det-risker-med-att-utfora-hartransplantation/) - Vågar man genomföra en hårtransplantation eller är risken stor för hudskador eller att det inte ger någon effekt alls? Det är mycket små risker med detta ingrepp – men man bör vara medveten om dessa. Brännskador, oönskat håravfall eller problem med hårsäckarna – det finns flera orsaker till att välja en hårtransplantation. En fråga som
- [PPM som du direkt kan påverka](https://xn--psvenska-9za.se/ppm-som-du-direkt-kan-paverka/) - Sveriges allmänna pension innehåller flera olika delar. Vissa av dessa kan du inte förändra men genom bra fondförvaltning går det att göra stor skillnad inom premiepension. Detta är någonting som startat en ny marknad där fondförvaltare går in och hanterar pensionen. Advisor fondförvaltning är kanske den mest kända men det finns också fler. Den som
- [Premiepensionen - en del av din pension](https://xn--psvenska-9za.se/premiepensionen-en-del-av-din-pension/) - Det ofta missuppfattningar kring pensionen och vilka delar som egentligen ingår i den. Här går vi därför igenom detta och reder ut eventuella oklarheter. Premiepension Av de 18,5 procent av lönen som går till pensionen sätts 2,5 procent av till premiepensionen. Du kan själv välja vilka fonder du vill att dessa pengar ska placeras i.
- [Fondspararna går i sommaride](https://xn--psvenska-9za.se/fondspararna-gar-i-sommaride/) - Nu när sommaren närmar sig med stormsteg gör sig svenska fondsparare redo att gå i ide. Detta görs genom att globalfonder och USA-fonder säljs och räntefonder köps. De sparare som fortfarande har en hunger efter mer hoppas på att tillväxten i teknikfonderna och i Europafonderna tar fart på nytt. Det är en chansning som är
- [Gör det här innan flytten – så går det lite smidigare](https://xn--psvenska-9za.se/gor-det-har-innan-flytten-sa-gar-det-lite-smidigare/) - Att flytta är en process. Det ska packas, göras flyttstädning, adressändras, packas upp och möbleras i den nya lägenheten. För att det ska gå så smidigt som möjligt, finns det en del saker att tänka på. Ska du dessutom flytta inom en storstad som Stockholm (eller från eller till Stockholm), kan det även vara av
- [Pianoflytt – Ta det säkra före det osäkra](https://xn--psvenska-9za.se/pianoflytt-ta-det-sakra-fore-det-osakra/) - Att flytta ett piano är något som kräver både förberedelse och ett samspel mellan de som ska bära. Det kan väga flera hundra kilo och i och med denna vikt så utsätter man sig för fara om man tar det för lättvindigt. Dessutom så handlar det om ett materiellt värde också – har du köpt
- [Catering – från festmat till affärsverksamhet](https://xn--psvenska-9za.se/catering-fran-festmat-till-affarsverksamhet/) - Mat har alltid varit mer än näring. Det är social samvaro, kultur och upplevelser. När vi samlas för att fira, arbeta eller nätverka är maten ofta i centrum – och catering är den tjänst som gör det möjligt att förvandla just dessa tillfällen till minnesvärda upplevelser utan stressen att laga allt själv. Men catering är
- [Att sälja guld – från tanke till beslut](https://xn--psvenska-9za.se/att-salja-guld-fran-tanke-till-beslut/) - Guld har följt människan genom historien. Det är en metall som inte bara glimmar, utan också har ett konkret ekonomiskt värde. För många är det smycken, gamla mynt, arvegods eller föremål som bara ligger i en låda. Men vad händer om du bestämmer dig för att sälja? Är det en enkel affär, och hur vet
- [Hemlarm – en guide](https://xn--psvenska-9za.se/hemlarm-en-guide/) - De flesta av oss låser dörren utan att tänka på det. Det är en vana. Ett grundläggande skydd. Men ett lås är i praktiken bara ett hinder – det reagerar inte om något händer, det varnar ingen och det dokumenterar ingenting. Det är här hemlarm kommer in i bilden. Ett modernt hemlarm är inte bara
- [Solceller – en guide](https://xn--psvenska-9za.se/solceller-en-guide/) - Att installera solceller är ett av de mest konkreta sätten att både spara pengar och bidra till en mer hållbar framtid. Men för många är begreppet fortfarande något abstrakt: Hur fungerar solceller egentligen? Är det lönsamt? Och vad behöver man tänka på innan man sätter upp dem? Den här artikeln reder ut det på ren
- [Personlig assistans – vad säger lagen?](https://xn--psvenska-9za.se/personlig-assistans-vad-sager-lagen/) - Lagen om stöd och service till vissa funktionshindrade kallas även för LSS. Det är den som styr över vilka som har rätt till personlig assistans och hur omfattande stödet ska vara. Lagen finns för att stötta de med funktionshinder i vardagen. Målet för lagen grundar sig i att alla i samhället har samma rätt till
- [Hitta bäst mobilabonnemang utan bindningstid](https://xn--psvenska-9za.se/hitta-bast-mobilabonnemang-utan-bindningstid/) - Skapa flexibilitet med ett mobilabonnemang utan bindningstid. Idag erbjuder samtliga mobiloperatörer abonnemang utan bindningstid men det kan upplevas som en djungel att hitta rätt bland alla olika erbjudanden. Med ett abonnemang utan bindningstid får uppsägningstiden inte vara längre än 1 månad. Flera operatörer erbjuder fria samtal och sms samtidigt som man kan spara surf. Bra
- [De flesta företag behöver kamerabevakning](https://xn--psvenska-9za.se/de-flesta-foretag-behover-kamerabevakning/) - Kamerabevakning för företag är någonting som de allra flesta företagare bör investera i. Det går nämligen inte att understryka vikten av att bevaka företagets lokaler med kameror. Det finns många olika sätt att stärka säkerheten, bland annat genom larm och med övervakningskameror. Det sistnämnda är dock ett av de mer populära och effektiva sätten att
- [Näsplastik – mer än bara ett estetiskt ingrepp](https://xn--psvenska-9za.se/nasplastik-mer-an-bara-ett-estetiskt-ingrepp/) - Näsan, ansiktets mest framträdande del, har en särställning både funktionellt och estetiskt. Ett kirurgiskt ingrepp på denna centralt placerade kroppsdel kan därför ha djupgående effekter på både utseende och livskvalitet. Näsplastik, eller rhinoplastik som det kallas med medicinsk terminologi, tillhör de mest tekniskt krävande operationerna inom estetisk kirurgi, men också en av de mest transformativa.
- [Helsingborgs kommun guidar till lokaler och mark](https://xn--psvenska-9za.se/helsingborgs-kommun-guidar-till-lokaler-och-mark/) - Driver du ett företag och planerar en flytt till Helsingborg? Börja med att besöka Foretagare.helsingborg.se där en mängd information finns att tillgå kring lokalfrågan. Detta oavsett om ni önskar bygga nytt eller hyra mindre lokaler. För att underlätta för företagare att etablera sig i Helsingborg har staden en subdomän på sin webbplats som enbart vänder
- [Viktigt med rätt cykelbelysning](https://xn--psvenska-9za.se/viktigt-med-ratt-cykelbelysning/) - Dagens cykelbelysning är lättare och mindre än någonsin, samtidigt som den ger en ökad ljusstyrka och därmed bättre säkerhet. Antalet cykellampor på marknaden du kan välja mellan kan dock vara något överväldigande. När du ska köpa cykelbelysning bör du ställa dig själv följande fråga: Vill jag bli sedd eller se? Eller båda? Här får du
- [Snyggare utomhusbelysning](https://xn--psvenska-9za.se/snyggare-utomhusbelysning/) - För att trivas i hemmet kan man behöva göra vissa förbättringsarbeten. Renoveringsiver är någonting som går att se runt om i hela Sverige. Det är dock samtidigt fullt möjligt att få stor effekt genom mindre ansträngningar. Rätt utomhusbelysning är en av de förbättringar som kan få en trist yta att framstå som en saga. Dock
- [Bröllopsplanering – Vem gör vad?](https://xn--psvenska-9za.se/brollopsplanering-vem-gor-vad/) - Det finns mängder av guider och planeringslistor att ladda hem gratis från internet. Listor som gör det enklare att genomföra den bröllopsplanering som sker inför alla bröllop. Det är lätt att ivra sig till att börja planera saker långt i förväg – och samtidigt glömma det som behöver ordnas precis inom kort. Listorna är bra
- [Golvslipning i din nya lägenhet](https://xn--psvenska-9za.se/golvslipning-i-din-nya-lagenhet/) - Ett slitet trägolv blir som nytt om du slipar upp det och får fram det fina strukturerna i träet. Golvslipning är enkelt att göra själv men om du inte orkar så finns det många firmor som kan hjälpa dig att slipa golvet. Har du precis köpt en ny lägenhet och vill göra den lite extra
- [Krav på assistansbolag från förmedlare](https://xn--psvenska-9za.se/krav-pa-assistansbolag-fran-formedlare/) - En av orsakerna till att välja assistansbolag via en assistansförmedlare är de krav som förmedlarna ställer på de samarbetande bolagen. De granskas noga innan de får vara med i jämförelsen för att förmedlaren enbart ska ge seriösa förslag från bolag med goda omdömen. En förmedlare i Uppland har exempelvis dessa krav: Krav på assistansbolag i
- [Amerikansk IT-jätte satsar i Katrineholm](https://xn--psvenska-9za.se/amerikansk-it-jatte-satsar-i-katrineholm/) - IT-jätten Amazon har beslutat sig för att öppna ett datacenter i Katrineholm. Förutom Katrineholm får även Västerås och Eskilstuna datacenter under våren 2018, då Amazon satsar stort på sin infrastruktur genom öppnandet av tre datacenter i dessa städer. Förutom att datacentret i Katrineholm innebär en investering i infrastruktur, kommer Amazon även att anställa personal till
- [Frågor och svar om ensam vårdnad](https://xn--psvenska-9za.se/fragor-och-svar-om-ensam-vardnad/) - Det finns många svåra familjesituationer där man som förälder kan känna att saker och ting skulle bli både bättre och enklare om man hade haft ensam vårdnad över sina barn. Ett barn har dock rätt till båda sina föräldrar och det är inget man kan ansöka om hur som helst. Ett vanligt bråk är inte
- [Hur planera en begravning?](https://xn--psvenska-9za.se/hur-planera-en-begravning/) - Låt oss säga att en person nära dig har dött och att det är ditt ansvar att ta hand om begravningen. Det finns många saker att ha koll på, inte minst vad som står i testamentet. Det är inte säkert att det finns ett testamente men om det finns behöver du ta hänsyn till önskemålen.
- [Vinterjackans ABC - Form eller funktion](https://xn--psvenska-9za.se/vinterjackans-abc-form-eller-funktion/) - När det är dags att köpa vinterjacka så ska man främst tänka på att den ska tåla väder och vind och att den ska ha en bra passform så att ditt barn kan röra sig fritt under tiden han eller hon är ute och leker. Många kör idag på lager på lager principen då det
- [Slumpartat nöje](https://xn--psvenska-9za.se/slumpartat-noje/) - Bingo har varit och förblir ett av de vanligaste och mest uppskattade spelen i Sverige sedan det lanserades här på sextiotalet – och utomlands är det ofta ännu vanligare och mer populärt. Kanske tänker du på stora bingohallar när du hör ordet bingo? Tänk om. Onlinebingo, alltså bingo som du spelar via internet, växer så
- [Tips för att hitta rätt gardiner](https://xn--psvenska-9za.se/tips-for-att-hitta-ratt-gardiner/) - Solen bryter tvärt in genom de något dammiga fönsterna under tidig morgonkvist. Inte så farligt mycket. Du kan fortfarande få din morgonsömn. Bara en avlång stor springa mellan de ståtligt fallande gardinerna släpper in solen, som avslöjar det lätta dammet som viktlöst svävar runt i luften. Ljuset utifrån påminner ständigt om att det snart är
- [Tips angående säkerheten när du vandrar på vintern](https://xn--psvenska-9za.se/tips-angaende-sakerheten-nar-du-vandrar-pa-vintern/) - I Sverige, som är ett land ganska långt uppe i norr, händer det ofta att de som gillar friluftsliv vandrar på vintern. Ska man vandra på vintern bör man dock vara medveten om att det finns fler risker kopplat till kylan. Ifall du planerar en utflykt ut i vinterkylan, bör du ha dessa tips (bland
- [Frisk luft i naturen](https://xn--psvenska-9za.se/frisk-luft-i-naturen/) - Det är lättare än man tror att ta en paus från vardagen, koppla bort jobb, stress och press och låta axlarna sjunka ner i ett hälsosammare läge. Det krävs inga lyxiga resor till fjärran länder, inte heller dyra massagebehandlingar på snobbiga spa:n och absolut inga små, vita piller som en tant på apoteket gett dig.

## Sidor

- [Om oss](https://xn--psvenska-9za.se/om-oss/) - Har du någon gång bett någon förklara något “på ren svenska”? Det är precis där idén till På svenska föddes. Vår ambition är enkel: att göra det komplicerade begripligt. Många av de beslut vi fattar i livet – om elavtal, abonnemang, försäkringar, eller skonomi – påverkar både vardag och långsiktig trygghet. Ändå är informationen ofta
- [Kontakta oss](https://xn--psvenska-9za.se/kontakt/) - Vill du höra av dig till oss? Vi är alltid öppna för åsikter och idéer. Dela gärna med dig av dem här nedan!

## Kategorier

- [Skog och natur](https://xn--psvenska-9za.se/category/skog-och-natur/)
- [Inredning](https://xn--psvenska-9za.se/category/inredning/)
- [Kläder](https://xn--psvenska-9za.se/category/klader/)
- [Nöje](https://xn--psvenska-9za.se/category/noje/)
- [Nyheter](https://xn--psvenska-9za.se/category/nyheter/)
- [Cykelbelysning](https://xn--psvenska-9za.se/category/cykelbelysning/)
- [Belysning](https://xn--psvenska-9za.se/category/belysning/)
- [Bröllop](https://xn--psvenska-9za.se/category/brollop/)
- [Begravning](https://xn--psvenska-9za.se/category/begravning/)
- [Vårdnad](https://xn--psvenska-9za.se/category/vardnad/)
- [Renovering](https://xn--psvenska-9za.se/category/renovering/)
- [Lokaler](https://xn--psvenska-9za.se/category/lokaler/)
- [Assistans](https://xn--psvenska-9za.se/category/assistans/)
- [Hälsa & Skönhet](https://xn--psvenska-9za.se/category/halsa-skonhet/)
- [Säkerhet](https://xn--psvenska-9za.se/category/sakerhet/)
- [Abonnemang](https://xn--psvenska-9za.se/category/abonnemang/)
- [Elmarknaden](https://xn--psvenska-9za.se/category/elmarknaden/)
- [Ekonomi](https://xn--psvenska-9za.se/category/ekonomi/)
- [Företagande](https://xn--psvenska-9za.se/category/foretagande/)
- [Flytt](https://xn--psvenska-9za.se/category/flytt/)

## Etiketter

- [Gardiner](https://xn--psvenska-9za.se/tag/gardiner/)
- [Barnkläder](https://xn--psvenska-9za.se/tag/barnklader/)
- [Vinterjacka](https://xn--psvenska-9za.se/tag/vinterjacka/)